Il respiro, nel su incessante fluire, è la porta d’accesso al profondo. Come un filo invisibile, unisce il corpo alla sfera delle emozioni, della mente e dello spirito. 
Facendo tesoro di ciò, la respirazione può essere utilizzata quale strumento e punto di forza per accrescere la consapevolezza corporea, per imparare a gestire e riconoscere emozioni e processi mentali. 
L’aspetto corporeo del respiro è unito alle metodologie del Counseling, facilitando il benessere psicofisico e la crescita individuale, in un’atmosfera di supporto e riconoscimento del proprio valore.